março 20, 2010

Desde que se tornou vegetariano, Forest Whitaker perdeu 40 quilos e está irreconhecível

Foto: Getty ImagesTalvez você se lembre dele no longa “O último Rei da Escócia” ou de sua participação na antiga série “ER” ou de qualquer outro papel brilhante que tenha feita. Agora, Forest Whitaker está fazendo sucesso também fora das telas, graças ao seu incrível emagrecimento.
Desde que se tornou vegetariano, há três anos, ele perdeu 40 quilos. E agora está tão feliz com sua perda de peso que considera riscar os laticínios do cardápio. Garoto propaganda da PETA, ele já declarou: “pode ser que você decida se tornar vegetariano para ser mais saudável, para proteger o meio ambiente, ou você pode simplesmente fazer como eu e não querer mais comer carne”.
Mas só ser vegetariano não emagrece. Batata e pão não levam carne e ainda assim engordam. Segundo especialistas, é preciso encontrar equilíbrio entre os alimentos (com ou sem proteína) e mudar a forma como você se relaciona com a comida.

1 comentário:

Helenice Costa Botogoske disse...

Nossa... que legal, adoro ele, excelente ator. Gosto mais ainda agora que é vegetariano!!