Desde que se tornou vegetariano, há três anos, ele perdeu 40 quilos. E agora está tão feliz com sua perda de peso que considera riscar os laticínios do cardápio. Garoto propaganda da PETA, ele já declarou: “pode ser que você decida se tornar vegetariano para ser mais saudável, para proteger o meio ambiente, ou você pode simplesmente fazer como eu e não querer mais comer carne”.
Mas só ser vegetariano não emagrece. Batata e pão não levam carne e ainda assim engordam. Segundo especialistas, é preciso encontrar equilíbrio entre os alimentos (com ou sem proteína) e mudar a forma como você se relaciona com a comida.
1 comentário:
Nossa... que legal, adoro ele, excelente ator. Gosto mais ainda agora que é vegetariano!!
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